你是不是有时会感觉心脏突然咯噔一下，或者跳得很快，砰砰砰一直响，快要从嗓子眼里跳出去了！ 尤其是在剧烈运动、情绪激动的时候，最容易出现这种情况。 这就是心悸了，是心脏在不规律跳动，一般还会伴随着头晕、胸闷、气短等症状。 心脏的跳动离不开气血的滋养，气血充足了，心脏就像加满油的汽车，动力满满。 如果气血不足了，就像军队打仗失去了粮草，士兵们就会乱了套，心脏也会因为“饿肚子”而跳得特别快。 所以，要让心脏安稳地跳动，就得给它补充足够的气血。这就像给车加油、给士兵送粮一样重要。 怎么补？从脾补。 脾...

你是否曾经深夜辗转难眠，眼睛盯着天花板却无论如何无法入睡？你并不孤单，失眠困扰着无数人。现代生活的压力和不规律的作息让很多人饱受困扰。幸运的是，中医有着千年的智慧，能够通过独特的方法帮助你重拾安眠。今天，我们将揭示中医四大绝活，帮助你打破失眠困境，快速入睡，一夜安眠。这些方法不仅简单有效，而且有助于从根本上解决你的睡眠问题，让你重新感受宁静的夜晚。立即跟随我们的指南，开启你的安眠之旅吧！ 中医如何解读失眠：失眠的根源 失眠在中医中被认为是多种因素交织的结果，主要包括以下几种情况： 肝气郁结：情...

你是不是经常感到腹部胀闷，食欲不振，反酸，嗳气，打嗝，呕吐，腹泻，便秘，还有四肢倦怠，容易乏力等，其实这些都是脾胃功能失调导致。 今天李医生就给大家分享一个“万能脾胃药”，它融合了四个千古名方的精髓，消补兼施，寒热并用，专治各种脾胃病！ 它就是“枳实消痞丸”，此方中包含了枳术丸的行气消痞，半夏泻心汤的调和寒热，厚朴生姜半夏甘草人参汤的温中行气，还有理中汤的温中健脾。 这四大经方相辅相成，共同构成了一个既能消除脾胃积滞，又能补益脾胃元气的强大方剂。下面给大家仔细讲一下！ 此方的组成有枳实，黄连，...

大家好，我是中医教授初杰。每到夏秋换季，荨麻疹逐渐高发起来，有三种表现，一是风团，第二是水肿，第三是瘙痒，还可伴随心慌、气短、恶心等症状，容易反复发作，让很多患者十分苦恼。针对夏秋换季时，荨麻疹高发，中医会根据患者的不同症状进行辨证施治。 风团色红，灼热剧痒，还伴有发热、恶寒、咽喉肿痛、心烦口渴等症状，这是风热型荨麻疹。治宜辛凉解表，疏风清热。常用方剂如银翘散加减，包含金银花、连翘、薄荷等具有清热解毒功效的中药，以疏散风热、缓解症状。也可以用马齿苋、黄连、黄柏等具有清热解毒功效的中药煎液进行局...

现代生活节奏快，压力大，很多人都面临着睡眠困扰。你是否经历过晚上躺下后辗转反侧，难以入眠？或者早晨醒来后感觉没休息好？这些问题不仅影响日常生活，也对健康造成负担。不同类型的睡眠问题往往与身体内在的健康状态密切相关。在中医理论中，气虚、血虚、肝火旺被认为是影响睡眠的重要因素。了解这些因素并采取相应的调整措施，可以帮助我们改善睡眠质量，实现一觉睡到天亮的愿望。 气虚导致的睡眠不足：识别与调理 气虚是指身体的气力不足，表现为常感疲倦、气短、体力下降等症状。气虚不仅影响日常活动，也直接影响睡眠质量。气...

我们中医常说不通则痛，当一个位置堵住了就会经常有刺痛感，又或者某个部位也没有碰伤但是却一直疼痛，就说明这个地方有瘀血堵住了。有些人也知道自己身体的淤血多，也服用了血府逐淤丸、桂枝茯苓丸但就是不好呢？今天郭医生来帮你解开心中的疑惑。 俗话说的好知己知彼，方能百战不殆。我们先了解这些淤血是如何产生的，在从根源去解决更为直接。血瘀的形成也是分类型的，有阳虚型、气滞型的。 当我们身体的血液运行不畅，体内的气不能很好的推动血液的运行，时间一长就堵在哪里着形成的淤血就是气滞血瘀，这种常常还伴有胸闷乏力、情...

《搭手飞人》是一部风格、气质、样式和我们惯常看到的戏剧不太一样的作品。编剧导演徐浩峰因武学题材电影一举成名，并从电影再次回到舞台。这部戏从头到尾显示出作者对于意境和哲学的追求，也贯彻了他风格化的书写。 倾诉湮没的旧事 《搭手飞人》的风格独特，贯穿着浓郁的怀旧之感和飞扬的传奇色彩，有怪诞跳脱质感。全剧以够柿子的人作为讲述者，其与保安之间的对话，道出一段隐秘有趣的历史：父亲辞职后带着全家搬走了，进而下海；电影厂宿舍迁走了；上世纪八十年代的似水年华也就这么流逝过去。 大隐隐于市的够柿子的人，一身绝技...

有网友说，“‘亞’的字源本义，文字学上一直争论不断，至今没有定义。” 确曾众说纷纭，但也并非至今未近真相。 一、先说关于“亞（亚）”字众说纷纭。 （一）从“亚”字所象解读的主要有—— 1、“庙室说”，从北宋徽宗敕令、王黼主编的《宣和博古图》所收“亚虎父丁鼎”开始，即有此说——“亚”为“亚室”即“庙室”——直至清末民初，此说仍很有影响。 2、与之相近的，是“明堂说”——如张凤，以为“亚”象“明堂”之平面形。 3、另一相近的，是“墓穴说”——如高去寻，认为“亚”字所象为商代“亞”形大墓。 4、还有...